Provencesante

例如十大美容食物

十大致癌食物

十大令你吃後開心的食物

筆者肚子墨水不多, 所以不會介紹十種

要吃得開心, 健康又美麗(加上美白的食物

筆者首選, 一定是香蕉

除了一些奸商用催熟劑及膨脹劑,

令香蕉看起來完美, 又黃又大

然而果肉卻是硬的, 味道是澀的

這種金玉其外的水果, 比比皆是

香蕉, 含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，

能使人心境變得舒暢

纖維, 維他命, 礦物質, 果膠等都是有益的物質

美白, 美容, 運動後補充體力, 排毒, 美顏

論量的吸收香蕉(午晚餐前, 或空腹前來一根) 

絕對有效

此外, 蕃薯, 核桃, 黑巧克力(純度在70%以上), 豆類等

都是可以令人振奮心情, 愉快的食物

今天, 你也吃點開心的食物, 由營養補充到排毒美顏

做一個開心的人

註, 一般營養師推薦三文魚是開心食物

筆者就極反對

三元一片三文魚壽司, 

看看世界的物價騰昇, 只有三文魚下維持三元

聰明的你一定懂得